Nr. 2 - Perspektivwechsel - So kommst du aus dem Kehrwasser des Lebens

Shownotes

Perspektivwechsel: So kommst du aus dem Kehrwasser des Lebens

In dieser Folge des Podcasts "Kehrwasser" erkläre ich dir, wie man aus dem Kehrwasser des Lebens herauskommt.

Ein Kajakfahrer, der in einem Kehrwasser gefangen ist, kann nur dann wieder herauskommen, wenn er seine Richtung ändert. Das Gleiche gilt auch im Leben. Wenn wir in einer schwierigen Situation stecken, müssen wir unsere Perspektive ändern, um wieder aus dem Kehrwasser herauszukommen. Ich gebe dir Tipps, wie du einen Perspektivwechsel schaffen kannst. Zu den Tipps gehören:

• Frage dich, was die aktuelle Situation ist.
• Frage dich, was du erreichen möchten.
• Frage dich, welche Ressourcen du hast.
• Bringe neue Informationen in die Situation ein.
• Sprechen mit anderen Menschen über die Situation.
• Nutzen Sie praktische Übungen, um einen Perspektivwechsel zu schaffen.

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